洗顔石鹸ランキング見て決めたけどどうなんでしょう

バスソルト使ってます

アラフォーにもなると、やはり美容に関することは常に気をつけていますね。体系維持って本当に大変です。ちょっと気を抜くと、すぐにわかる。

 

私は、身長163cm、体重は48kgで、体脂肪率は17%、スポーツをしているので、学生時代と体型はほとんど変わっていません。でも、出産を2度経験しているので、小さなところが気になるんですよね。お腹周り、セルライト、妊娠線など・・・やはり、運動は大切ですね。

 

動いているおかげで、食事制限はしてないですし、好きなものを好きなだけ食べています。でも、運動をしなくなると、あっという間に2kgは増えます。最近、忙しくて運動をしていないのですが、やはり、2kg増。

 

そこで、最近はまっているのが、バスソルト。先日、旅先で見つけたヒマラヤのルビーソルト。早速購入し、使ってみました。あとで、ネットで調べたら、結構美容業界では有名みたいです。知らなかった・・・自宅のお風呂に入れて使うので、気軽にできますよね。

 

私は、本を持ちこんで、読書しながら長風呂。汗が出にくい私でも、15分もしないうちに発汗してきます。なんだか、デトックス効果がすごくありそう。アンチエイジングにも効果的だそうです。もう、この年齢になると、アンチエイジングって言葉にほんとに弱くなりますよねえ。3億8千年前のミネラルって、聞いただけでも体に良さそうだし。肌もきれいになるし、いいですよ。

 

冗談みたいな話ですが、これ本当です、高校生の息子と歩いていたら彼女と間違えられました。

自然派の化粧品で肌を守る

私が日常生活を送る中で肌の美容に関して気を付けていることがあります。それは保湿と保護です。よく、保湿の重要さを追求しアピールした商品や宣伝などは目にしますが、保湿と同じように保護が重要だということに恥ずかしながら最近気が付いたのでした。盲点でした。きっかけは、幼児期である我が子のアトピー体質肌のスキンケアでしたが、大人の私にも言えることだと思いました。

 

入浴や洗顔後、化粧水や美容液で保湿した後の一手間が大切だったのです。洗顔石鹸を使用し、保護することが肌の乾燥を防ぎ、潤いを保つことができるのです。更には異物付着や抗原侵入といった外的刺激から皮膚を守ってくれるのです。

 

私が使い始めてから一年以上リピートし続けている商品は、保湿に関しては太陽油脂株式会社のパックスナチュロンシリーズの「モイストローション」と、ヒマワリ油で作られた「パックスナチュロンオイル」です。保護に関しては日興リカ株式会社の「サンホワイトP-1」という高純度の白色ワセリンです。今まで手当たり次第色々なものを使ってきたのでここにたどり着くまでには本当に大変で長い道のりでした。

 

私は肌が乾燥しやすく部分的にオイリー肌になることもあるため混合肌での悩みがありました。そして最大の悩みでもある片頭痛持ちなのです。その為に店頭などで手軽に入手できる商品は成分や香りが合わないのか、肌も身体も拒否反応を示すのです。その点、合成界面活性剤やパラベンなどの添加物を含まない、自然由来のもので作られた製品は私にとても合っています。

 

肌荒れも和らぎ、頭痛の発作も随分と減ってきました。自然派の商品は私のみならず、アレルギー体質で皮膚障害を起こしやすい我が子も安心して使えるのです。ただ、人体にも環境にも良いとされる製品の普及スピードは遅く、知名度も低いと感じています。そして価格面でも課題が山積していると感じています。